LECCE: La Fondazione Senior Italia Onlus ha organizzato una serie di incontri con i Senior leccesi

Uno dei più gravi problemi della vita è il giusto equilibrio che ognuno di noi deve stabilire per raggiungere un stato ottimale anche del proprio stato fisico. Il lavoro, spesso, comporta una certa sedentarietà che poi ci attanaglia anche quando finiamo di essere occupati e potremmo dedicare qualche tempo in più al nostro corpo. Rassegnarsi alla sedentarietà non solo non serve a nulla, ma è addirittura deleterio. Ognuno di noi dovrebbe, al contrario, adottare un adeguato stile di vita anche nonostante la terza età che avanza. È sempre possibile  ambire ad una vita attiva e soddisfacente, e per sensibilizzare l’opinione Pubblica e le Istituzioni sull’importanza del diritto di ogni cittadino di accedere al miglior percorso di cura, “Senior Italia Federanziani” ha promosso anche a Lecce la campagna “Due passi in centro”. Con essa, si vuole evidenziare come una vita attiva possa incidere positivamente sullo stato di salute e sulla qualità di vita nei soggetti affetti da patologie croniche quali la Cardiopatia Ischemica Cronica, lo Scompenso Cardiaco e la BPCO (broncopneumopatia cronico-ostruttiva).

Nel corso degli incontri avuti le persone senior sono stati informati sulle metodologie ed i sistemi per vivere una sana vecchiaia, combattendo il nemico più insidioso: la sedentarietà.  Ora sta ad ognuno di loro il compito di adeguarsi alle nozione apprese e metterle in atto per vivere meglio il proprio futuro